標籤: 空腹血糖

身體警訊

糖尿病前期是什麼？空腹血糖、糖化血色素標準與逆轉法

糖尿病前期沒症狀，空腹血糖100–125或糖化血色素5.7–6.4%就要注意！一次看懂判讀標準，以及飲食3低1高、每週運動150分鐘的逆轉方法。