標籤: 肝臟保養

健康知識

逆轉脂肪肝關鍵在「代謝」，三招避免肝包油

台灣每三人就有一人有脂肪肝，且年齡層不斷下降。脂肪肝不只是「胖的問題」，背後是代謝出了狀況。本文解析脂肪肝成因、代謝機制，以及三個有醫學根據的逆轉方向。