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健康幣2026懶人包|10月上路怎麼領、能換什麼?

健康幣2026懶人包|10月上路怎麼領、能換什麼?

健康幣是衛福部規劃的健康行為獎勵點數,預定2026年10月1日正式上線。年滿18歲民眾自上線日起完成指定的成人健檢、癌症篩檢或疫苗接種,且資料成功上傳系統後,即可累積點數,未來透過合作通路兌換健康商品或服務。簡單說:做成人健檢可拿800幣、乳癌篩檢1,000幣、打流感疫苗450幣。但它不是普發現金,各項目也有各自的公費資格,這篇一次帶你看懂。

健康幣是什麼?不是現金,也不是加密貨幣

健康幣是把「預防勝於治療」變成具體回饋的獎勵點數。民眾完成指定健康行為,系統確認紀錄後給予對應點數,未來再兌換健康相關商品。它不能直接視為現金收入,也不是可自由買賣的虛擬貨幣。政策目的是鼓勵大家提早健檢、篩檢與接種,降低重症風險。

健康幣何時上路?誰可以參加?

依衛福部2026年8月27日公布規劃,健康幣預定2026年10月上線,參與對象為年滿18歲以上民眾

但「年滿18歲可參加」不等於每個人所有項目都能做。乳癌、肺癌、大腸癌、口腔癌等公費篩檢仍有年齡、性別或風險因子限制;成人健檢與癌症篩檢仍須符合公費資格;流感、新冠及肺炎鏈球菌疫苗則不分公費或自費,但須由接種院所將紀錄上傳系統,實際認列方式以正式公告為準。是否符合條件,應以國健署、疾管署及醫療院所判定為準,不要為了集點而自費做不適合自己的檢查

健康幣怎麼賺?首波12項幣值一次看

第一階段採「有做就有幣」設計,首波幣值如下:

  • 首次登入健康幣專區:200幣
  • 完成生活型態評估量表:100幣
  • 成人預防保健服務(成人健檢):800幣
  • B、C型肝炎篩檢:800幣
  • 乳癌篩檢:1,000幣
  • 大腸癌篩檢:900幣;完成後續鏡檢者,合計最高1,350幣
  • 子宮頸癌篩檢:900幣
  • 口腔癌篩檢:1,000幣
  • 肺癌篩檢:1,000幣
  • 流感疫苗接種:450幣
  • 新冠疫苗接種:900幣
  • 肺炎鏈球菌疫苗接種:600幣

提醒:以上為政策規劃,實際認列條件、紀錄起算日與發放細節,仍以正式上線公告為準。健康幣預計自2026年10月1日起累積,今年1月至9月已完成的項目不回溯補發。想搞懂疫苗資格,可先參考肺炎鏈球菌疫苗新制流感、新冠疫苗防護守則

健康幣怎麼領?需要另外登記嗎?

依規劃,健康幣將串接既有健康資料,不需拿紙本收據逐筆申請。預計流程:

  • 下載或開啟「全民健保行動快易通|健康存摺」App
  • 從首頁進入「健康幣專區」
  • 查看已完成且經系統認證的健康行為與累積幣值
  • 需兌換時,由專區跳轉至「Health GO」App
  • 在合作通路及指定品項使用健康幣

也就是說,健康存摺負責身分驗證與紀錄查詢,Health GO則是兌換平台。正式上線前,App畫面仍可能調整。

健康幣可以換什麼?1,000幣才能開始兌換

目前規劃最低兌換門檻為1,000幣,效期兩年。初期優先與全國性通路合作,可能包括:

  • 超商、量販店的健康概念食品
  • 壽險業者的外溢保單或健康促進服務
  • 其他合作夥伴的健康商品與服務

後續規劃擴大至醫療機構、藥局、運動場館、運動課程及地方政府活動。衛福部初步規劃,在超商、賣場兌換商品時,朝「1幣折抵1元」設計;但健康幣採多元兌換,不同合作通路或服務可能有不同換算比例。健康幣不能直接提領現金,因此1,000幣並不等於可以領取1,000元現金

只登入就有300幣?最快怎麼達到門檻?

首次登入得200幣、完成生活型態評估量表再得100幣,合計300幣,距離1,000幣還差700幣。若符合成人健檢資格,再做一次可獲800幣,合計1,100幣即跨門檻;若符合癌症篩檢資格,完成一項900或1,000幣的篩檢也可能達標。

不過最重要的原則仍是依年齡與風險接受需要的服務,不應為集點重複檢查或隱瞞病史。想同時顧健康,也可搭配日常養生習慣零食式微運動累積本錢。

未來走路、控制三高也可能拿健康幣

第二階段預計納入持續性健康行為:以App或穿戴裝置記錄步數、上傳自費或勞工健檢資料、完成長者健康整合式評估(ICOPE),以及血壓、血糖、血脂控制達標等。健康幣可能從「做一次給點」走向習慣養成,但第二階段日期與標準尚未完整公布。

家中長輩不會用App怎麼辦?

針對數位落差,衛福部規劃四類配套:親友透過健康存摺協助管理、在衛生所與社區據點及藥局提供實體引導、簡化操作介面、提供教學手冊與影片。但親友代管授權方式與是否能代兌換仍依正式規則辦理。切勿把健保卡、App密碼或驗證碼交給不明人士。

10月上路前,先確認自己符合哪些預防保健資格

健康幣最大重點不是「政府發多少點」,而是讓容易被忽略的成人健檢、癌症篩檢與疫苗接種多一個行動誘因。現階段可先更新健保快易通App、確認健康存摺能正常登入,並了解自己依年齡、性別與風險可接受哪些公費服務,待正式上線後再依官方起算日與認列條件使用,避免白跑一趟。

資料更新日期:2026年9月1日。健康幣預計自2026年10月1日起累積,今年1月至9月已完成的項目不回溯補發。實際資格、資料認列方式、點數效期起算、兌換比例及合作通路,請以衛福部正式公告為準。本文為健康衛教資訊,不能取代專業醫療診斷與個別化建議,實際檢查與接種請與醫療院所討論。